سلام من خیلى سخت و با اصرار خواهرم به این دوره ها اومدم و کلا از دوره و کلاس اومدن خیلى خوشم نمیومد و میگفتم درست کردن زندگى با کلاس اومدن چیز الکى اى هست .خلاصه این که اومدم دوره هارو شروع کردم و با دوره ى مقدماتى ب ( مربیگری خانوم رایکا بهمنی) چالش در آمد کمم رو با استفاده از تکنیکهایی که یاد گرفته بودم تو شرکتى که کار میکردم نزدیک به دو برابر کردم و با استفاده از دوره هاى بعدی تحول بزرگی توى ارتباطاتم ایجاد کردم به طورى که کسانى که باهام در ارتباط بودن این قضیه رو بهم میگفتن و واسشون باعث تعجب شده بود که منى که همیشه یه آدم اخمالو ، سنگین و متوهم بودم چجورى شدم یه آدم سبک و سرزنده الان هم هر روز به چالش هاى زندگیم داره اضافه میشه و با چالش هاى سختى رو به رو میشم اما هر روز سر زنده تر راضى تر از چالشام میام بیرون.